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Category Archives: 身体について

肩こりではなく首こりかもしれない

こんにちは、らっくの豊川です。 長時間パソコン業務をしていると、肩が凝りますよね。 男性、女性ともに、「肩こりが辛い」という方は多いと思います。 そういう肩こりの人をマッサージをしていてよく思うことがあります。 それは、 […]

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デスクワーク腰痛の簡単解消法2

こんにちは、らっくの豊川です。 少し前に、デスクワーク腰痛のセルフケアについてブログで書きましたが、今日はその第2弾です。 前回は、腰痛にはお尻をほぐしましょうということをお伝えしました。 今日はどこかといいますと、それ […]

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デスクワーク腰痛の簡単解消法

    こんにちは、らっくの豊川です。   お仕事でデスクワークをしていて、腰痛をお持ちの方って結構多くいらっしゃいます。   何時間も座りっぱなしでPC作業をしていれば、腰への負 […]

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デスクワーク肩こりの本当の原因3

    こんにちは、らっくの豊川です。     少し前にデスクワーク肩こりの本当の原因とデスクワーク肩こりの本当の原因2という内容をお伝えしましたが、今回はその第三弾です。 &nb […]

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デスクワーク肩こりの本当の原因2

    こんにちは、らっくの豊川です。     少し前にデスクワーク肩こりの本当の原因と題しまして、前鋸筋という筋肉をお伝えしました。   デスクワーク肩こりの原因は、前 […]

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肩こり解消法セルフケア

    こんにちは、らっくの豊川です。     前回、デスクワーク肩こりの原因の一つである前鋸筋という筋肉をご紹介しました。         […]

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デスクワーク肩こりの本当の原因

    こんにちは、らっくの豊川です。     今日は肩こりについてです。   デスクワークを長時間していて、肩がバキバキに凝っている、という人が多いと思います。 &nb […]

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ぎっくり腰になる原因と予防法

    こんにちは、らっくの豊川です。     昨晩、サッカーの試合をご覧になった方も多いと思います。   最後の部分のことで、賛否あるようですが、私はあれで全然いいと思 […]

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雨が降ると頭が痛くなる?

    こんにちは、らっくの豊川です。     何年か前に知人の女性がこう言いました。     「なんか頭が痛くなってきた。たぶんもうすぐ雨が降るんじゃないかな […]

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歯は大事

    こんにちは、らっくの豊川です。     先日、歯医者に行ってきました。     特に、虫歯になって歯が痛かったわけではなく、定期健診です。   […]

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