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Category Archives: 身体について

肩こり解消法セルフケア

    こんにちは、らっくの豊川です。     前回、デスクワーク肩こりの原因の一つである前鋸筋という筋肉をご紹介しました。         […]

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デスクワーク肩こりの本当の原因

    こんにちは、らっくの豊川です。     今日は肩こりについてです。   デスクワークを長時間していて、肩がバキバキに凝っている、という人が多いと思います。 &nb […]

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ぎっくり腰になる原因と予防法

    こんにちは、らっくの豊川です。     昨晩、サッカーの試合をご覧になった方も多いと思います。   最後の部分のことで、賛否あるようですが、私はあれで全然いいと思 […]

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雨が降ると頭が痛くなる?

    こんにちは、らっくの豊川です。     何年か前に知人の女性がこう言いました。     「なんか頭が痛くなってきた。たぶんもうすぐ雨が降るんじゃないかな […]

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歯は大事

    こんにちは、らっくの豊川です。     先日、歯医者に行ってきました。     特に、虫歯になって歯が痛かったわけではなく、定期健診です。   […]

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体の痛みの原因は内臓にある?

    こんにちは、らっくの豊川です。     前回は3種類の筋肉についてお話ししましたが、今回はその3種類のうちの平滑筋についてお話ししたいと思います。   &nbsp […]

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筋肉は3種類ある

    こんにちは、らっくの豊川です。     今日は、筋肉についてです。     全身を覆っている筋肉ですが、実は筋肉には3種類あるのをご存じでしょうか。 & […]

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最短で風邪を治す方法

    こんにちは、らっくの豊川です。     すっかり暖かくなりましたが、時折寒い日があったりして、体調など崩していませんか。     今日は風邪をひいたとき […]

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マッサージで脳がひらめく

    こんにちは、らっくの豊川です。     先日NHKで放送された、『NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク』の第5集 『“脳” すごいぞ! ひらめきと記憶の正体』をみ […]

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骨が若さをつくりだす

    こんにちは、らっくの豊川です。     先日NHKで放送された、『NHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク』の第3集 『骨が出す!最高の若返り物質』をみました。 &n […]

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