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首の下がしんどい肩こりの原因

こんにちは、らっくの豊川です。 肩こりでお悩みの方、非常に多いです。 何人ものお身体に触れているとわかりますが、 「肩こり」と一括りにいっていますが、 実は「肩」のどのあたりがしんどいのかは、人によって微妙に違います。 […]

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えべっさんに行ってきました

こんにちは、らっくの豊川です。 先週、今年も商売繁盛を祈願するため、今宮戎神社、通称「えべっさん」に行ってまいりました。 結構人が多かったですが、サクッと行って、帰ってきました。 商売の神様、えべっさん。 今年もどうぞよ […]

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明けましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。 らっくの豊川でございます。 昨年もたくさんの企業様との出会いをいただきました。 今年も昨年以上に多くの企業様とのご縁が生まれることを願っております。 東京をはじめ、関西以外の各地方で […]

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年末には断捨離

こんにちは、らっくの豊川です。 今年もあと10日余りとなってまいりました。 年末の大掃除。 もう始めているという方もいれば、これからという人もたくさんおられると思います。 大掃除の際にやりたくなるのが、断捨離です。 家の […]

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自律神経を整えよう

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は、自律神経についてお話しします。 「自律神経」という言葉は聞いたことがあると思います。 「自律神経失調症」などの自律神経ですが、「じゃあ、自律神経って何か?」と訊かれるとなかなか答え […]

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口呼吸ではなく鼻呼吸をしよう

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は呼吸の話をしていきます。 皆さんは普段、無意識に呼吸をしていると思います。 そこで少し意識していただきたいのですが、呼吸をする際、口で呼吸していますか。それとも鼻で呼吸をしていますか […]

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女性に冷え性が多い理由と改善法

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は、冷え性についてお話ししていこうと思います。 急に寒くなってなってきて、今年もどうしても足が冷える嫌な時期がやってきました。 「冷え性」は、男性の方でもいらっしゃいますが、やはり主に […]

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秋のお墓参り

こんにちは、らっくの豊川です。 5月に行って以来、秋のお墓参りです。 お正月やお正月前は何かとバタバタするのと、寒いのとで、少し早めに行くことにしています。 いつも通り、阪南市に行ってから、四条畷市にある母方のお墓へ。 […]

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足ツボマッサージをしてみよう

こんにちは、らっくの豊川です。 「行楽の秋」ですので、休日にはお出かけする機会も多くなる季節です。 普段よりもよく歩いて足が疲れた、ということもあると思います。 これまで足ツボマッサージをお受けになったことはありますか。 […]

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肝臓はどんな働きをしている?

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は、内臓の中で肝臓の話をしていきたいと思います。 「肝臓」といわれてると、「アルコールを分解してるところ」というイメージはあるかと思いますが、その他の働きについて訊かれると黙ってしまい […]

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