福利厚生でマッサージなら「らっく」におまかせ下さい。大阪を拠点に、全国の会社、企業のオフィスまで出張訪問し、福利厚生でリラクゼーションマッサージをお届けします。

<所在地>大阪府大阪市城東区東中浜8-7-11 3F
<営業時間>10:00〜22:00 <定休日>不定休
こちらまでお電話下さい!
電話080-2517-9867
営業時間:10:00〜22:00
   
トップページ > 身体について

Category Archives: 身体について

口呼吸ではなく鼻呼吸をしよう

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は呼吸の話をしていきます。 皆さんは普段、無意識に呼吸をしていると思います。 そこで少し意識していただきたいのですが、呼吸をする際、口で呼吸していますか。それとも鼻で呼吸をしていますか […]

Read More 

女性に冷え性が多い理由と改善法

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は、冷え性についてお話ししていこうと思います。 急に寒くなってなってきて、今年もどうしても足が冷える嫌な時期がやってきました。 「冷え性」は、男性の方でもいらっしゃいますが、やはり主に […]

Read More 

足ツボマッサージをしてみよう

こんにちは、らっくの豊川です。 「行楽の秋」ですので、休日にはお出かけする機会も多くなる季節です。 普段よりもよく歩いて足が疲れた、ということもあると思います。 これまで足ツボマッサージをお受けになったことはありますか。 […]

Read More 

肝臓はどんな働きをしている?

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は、内臓の中で肝臓の話をしていきたいと思います。 「肝臓」といわれてると、「アルコールを分解してるところ」というイメージはあるかと思いますが、その他の働きについて訊かれると黙ってしまい […]

Read More 

寝ても疲れがとれないのは副腎疲労

こんにちは、らっくの豊川です。 突然ですが、以下の項目が自分に当てはまるということはありませんか。 □毎朝起きるのがつらい □午前中はぼんやりしてしまう □風邪をひきやすく、治りにくい □以前楽しかったことが億劫になった […]

Read More 

低気圧になると片頭痛になる

こんにちは、らっくの豊川です。 雨が降る日は頭が痛くなる。 こういう方、いませんでしょうか。 天気が悪くなると片頭痛がし、台風なんかがくるともっと最悪。 私の印象では、女性の方に多い気がします。 私の知り合いにもいますが […]

Read More 

腸内環境を整えよう

こんにちは、らっくの豊川です。 最近、「腸活」という言葉が一般化されるくらい、腸をケアしていこうということが流行りつつあります。 ですので、今日は腸についてお話していきたいと思います。 まず、ヒトの腸には、約1000種類 […]

Read More 

睡眠の秋。快眠法2つを紹介

こんにちは、らっくの豊川です。 日中は少し暑い日もまだありますが、朝晩は過ごしやすい季節になってまいりました。 夏は夜中でも気温が高く、どうしても寝苦しい日が続きますが、秋は暑くもなく、寒くもなくとちょうど良い気温のため […]

Read More 

発汗でデトックスはできない

こんにちは、らっくの豊川です。 デトックスとは、 生理学的・医学的に生物の体内に溜まった有害な毒物を排出させることである[1]。この呼び名はdetoxification(解毒、げどく)の短縮形である[1]。体内から毒素や […]

Read More 

脚がむくむ原因について

こんにちは、らっくの豊川です。 今日は、「むくみ」について書いていきたいと思います。 「むくみ」でお悩みの方、実は多くいらっしゃいます。 お悩みの方のほとんどが、女性です。 「むくみ」がどういうものか、すでにご存じの方も […]

Read More