こんにちは、らっくの豊川です。

肩こりでお悩みの方が多いと思いますが、肩こりの原因として、姿勢や運動不足以外にこんなことも原因の一つになりうると思っています。

それは、服です。

特に、これからより一層寒くなるこの時期、服を着込みがちになりますが、服の重さって意外とバカになりません。

コートなどのアウターの重さは想像がつくと思われますが、私が意外と重く感じているのはこれです。

パーカーです。

着たり脱いだりが楽で、アウターやインナーとしても重宝するアイテムで、誰もが一枚は持っているのではないでしょうか。

家の中で着たり、またカジュアルな服装が許されている会社さんでは、職場でも着ている人が多いと思います。

そんな万能のパーカーですが、私自身が着ていて感じたのは、「フードが重い」ということです。

薄手のものなら大丈夫ですが、厚手のスウェットパーカーになると、フードの重さって意外とあるんです。

移動していたり動いているときは感じにくいですが、ジッとしていたらすごく重たく感じます。

フード部分だけを手でつかんで上に持ち上げてみると、すごく軽く感じるのがわかります。

家の中や会社の中でジッとしていることが多いとき、肩こりでお悩みの方はパーカーではなく、フリースやカーディガンを着るとよいと思います。

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